ketogene leefstijl & zenuwstelselregulatie
Fysiek, mentaal en emotioneel in balans
voor een lichter leven
Voeden, voelen en leven, zoals bedoeld
Terug naar de basis van onze biologie
Jouw lichaam weet de weg
Soms ligt de sleutel in voeding en leefstijl.
Soms in een zenuwstelsel dat te lang onder stress heeft gestaan
door chronische spanning of ingrijpende ervaringen.
De sleutel ligt altijd in het terugkeren
naar de natuurlijke staat van het lichaam.
Ik werk vanuit twee verschillende invalshoeken:
Ketogene metabole- en lichaamsgerichte therapie,
omdat je een gezond metabolisme en gereguleerd zenuwstelsel
wat mij betreft de basis zijn.
De kracht zit in een goed gevoed en vitaal lichaam,
leven in afstemming met de natuur
en een ontspannen systeem dat veiligheid ervaart.
Vanuit die basis kan het lichaam weer herstellen
en de energie vrijmaken om het leven echt voluit te leven.
Hey, ik ben Lianne
Ketovoor coach, trauma coach en vooral mens.
De mens, bewustzijn en holistische gezondheid hebben mij altijd gefascineerd.
Hoe kun je in je kracht staan in deze wereld?
Vanuit mijn eigen zoektocht naar balans en gezondheid, en mijn werk binnen de jeugdzorg en GGZ, zag ik hoe vaak de aanpak beperkt blijft en niet tot de gewenste resultaten leidt.
Ik bleef zoeken, buiten het systeem, voorbij het zwart-witdenken,
tegenstrijdige adviezen en protocollen, naar hoe het anders kan.
Mijn uitgangspunt is dat echte verandering ontstaat wanneer we kijken naar het geheel en samenwerken met de intelligentie van het lichaam.
Ik ontdekte dat ketogene metabole therapie veel verder gaat dan gewichtsverlies en herstel. Het draagt tevens bij aan mentale gezondheid, emotionele balans, energie en veerkracht.
En dat, hoe hard je ook aan jezelf werkt via therapie of persoonlijke ontwikkeling, een gereguleerd zenuwstelsel aan de basis ligt van innerlijke rust, draagkracht en werkelijke verbinding met jezelf.
Het is mijn passie om mensen te begeleiden terug naar die basis,
zodat er ruimte ontstaat om jezelf te ontmoeten
en vanuit die verbinding, vol vitaliteit het leven te leven.
